Hallo, ich bin Charlotte (sie/ihr)
Ich bin Doula in Leipzig und begleite Menschen während ihrer Schwangerschaft, der Geburt ihres Kindes und im Wochenbett.
Mein Ziel während einer Zusammenarbeit ist, dass du dich gehalten und sicher fühlst und wir gemeinsam diese Zeit so gestalten können, wie du es brauchst.
Ich bin für dich da, für deine Gefühle, deine Gedanken und deinen Körper. Auf die Weise und in dem Ausmaß, in dem du es dir wünschst.
WAS BEWEGT MENSCHEN DAZU,
SICH VON EINER DOULA BEGLEITEN ZU LASSEN
Die Gründe, sich für eine Doula-Begleitung zu entscheiden, sind so vielfältig wie die Lebenssituationen, in denen Menschen Eltern werden. Manche wünschen sich vor allem Kontinuität und Vertrauen, andere haben besondere Herausforderungen zu bewältigen und möchten darin begleitet werden.
EINIGE MÖGLICHE BEWEGGRÜNDE
Ich wünsche mir eine zusätzliche Begleitperson bei der Geburt, die mich kennt, meine Bedürfnisse ernst nimmt und mich stärkt.
In meinem Umfeld gibt es niemanden, den ich bei der Geburt dabei haben möchte oder kann (z. B. wegen Betreuung älterer Kinder).
Ich habe Sorge, während der Geburt nicht respektvoll behandelt zu werden oder Grenzverletzungen zu erleben.
Ich habe belastende Erfahrungen in Zusammenhang mit einer früheren Geburt oder medizinischen Betreuung gemacht.
Ich oder meine Begleitperson sprechen kein Deutsch. Eine Doula, die Englisch spricht und beispielsweise bei der Kommunikation mit Klinikpersonal unterstützen kann, gibt mir Sicherheit.
Ich fühle mich in dieser Schwangerschaft unsicher oder habe große Ängste.
Ich befinde mich in einer herausfordernden Lebensphase oder familiären Situation.
Ich möchte die Geburt meines Kindes bewusst gestalten und wünsche mir dafür eine enge, unterstützende Begleitung.
Ich habe Angst vor der Geburt und suche nach jemandem, der mir Orientierung und Sicherheit gibt.
Wenn du dich in einem dieser Punkte wiedererkennst – oder unsicher bist, ob eine Doula-Begleitung das Richtige für dich ist – sprich mich gerne an.
„Wenn wir die Welt verbessern wollen, müssen wir als erstes die Art und Weise des zur Welt Kommens verbessern. “
— Michel Odent
Die Effekte einer Doula Begleitung wissenschaftlich bestätigt
Studien zeigen, dass eine kontinuierliche Doula-Begleitung rund um Schwangerschaft und Geburt mit zahlreichen positiven Auswirkungen einhergehen kann:
weniger Kaiserschnittgeburten
geringere Frühgeburtenrate
kürzere Geburtsdauer
reduzierte Angst- und Stresswahrnehmung während der Geburt
höhere Stillraten, schnellere Milchbildung (Laktogenese) und längere Stilldauer in den Wochen nach der Geburt
Eine aktuelle wissenschaftliche Übersichtsarbeit fasst diese Effekte zusammen und verweist auf zahlreiche weitere Studien:
Sobczak et al., 2023 – The impact of doula support during pregnancy, childbirth and beyond
Meine Rolle als Doula im Geburtsteam
Als Doula bin ich Teil deines Geburtsteams – mit dem Fokus auf emotionaler, psychologischer und praktischer Unterstützung. Ich begleite dich kontinuierlich durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – unabhängig davon, wo und wie du gebären möchtest.
Was mich von einer Hebamme unterscheidet:
Ich übernehme keine medizinischen Aufgaben. Das heißt konkret:
Ich führe keine Untersuchungen durch und gebe auch keine medizinischen Empfehlungen. In medizinischen Fragen verweise ich an Hebammen oder Ärzt*innen.
Was du von mir erwarten kannst:
– eine konstante Ansprechperson über den gesamten Zeitraum
– emotionale Unterstützung in belastenden oder unklaren Situationen
– Orientierung, wenn du Entscheidungen abwägen willst
– praktische Hilfe während der Geburt (z. B. durch Atemunterstützung, Massagen, emotionalen Beistand)
– Entlastung für deine Begleitperson
Die Geburt eines Kindes ist nicht nur ein körperlicher, sondern auch ein emotional tiefgreifender Prozess. Als Doula bin ich da, um dich darin zu stärken.